허리 통증 심할수록 조심해야 할 ‘이 질환’

허리만 아픈 줄 알았는데… 조심해야 할 숨은 질환이 있어요

“허리가 너무 아픈데 디스크일까요?”
“자세가 나빠서 그런가 봐요. 약 먹고 좀 쉬면 괜찮아지겠죠?”

이런 생각, 혹시 해보신 적 있으신가요?

허리통증은 워낙 흔한 증상이라
대부분 가볍게 넘기곤 합니다.
하지만 그 통증이 단순한 근육통이나 디스크가 아닌,
‘신장 질환’의 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?

특히 중년 이후, 허리 양 옆이나 복부까지 불편함이 번진다면
이제는 단순한 요통으로 넘기지 말아야 합니다.

 

허리 통증을 유발하는 ‘신장 질환’, 왜 위험할까요?

신장(콩팥)은 우리 몸의 혈액을 정화하고,
노폐물을 걸러주는 중요한 역할을 합니다.

하지만 이 신장에 문제가 생기면
허리통증과 매우 유사한 증상이 나타나게 돼요.

예를 들어, 다음과 같은 질환이 그렇습니다:

1. 신우신염 – 세균 감염으로 신장에 염증이 생기는 질환

• 허리 양 옆이 욱신거리며 열이 동반됨
• 소변을 자주 보거나 소변 볼 때 통증 있음
• 몸살 기운처럼 오한, 발열이 생기기도 함

2. 신장결석 – 요로에 돌이 생기면서 요로를 막는 질환

• 옆구리에서 허리까지 극심한 통증이 퍼짐
• 자세를 바꿔도 통증이 전혀 나아지지 않음
• 소변 색이 붉거나 탁해지는 경우도 있음

3. 만성 신부전 – 신장이 서서히 기능을 잃는 무서운 질환

• 지속적 피로, 부종, 식욕 저하가 동반됨
• 허리통증보다는 ‘무기력함’이 더 두드러짐
• 증상이 느리게 진행되어 초기엔 눈치채기 어려움

이처럼 신장 관련 질환은 허리통증과 비슷하게 나타나면서도,
치료 시기를 놓치면 심각한 후유증을 남기기도 합니다.

 

허리통증과 신장 질환, 어떻게 구분할 수 있을까요?

물론 정확한 구분은 의료진의 진료와 검사가 필요합니다.

하지만 다음과 같은 증상이 함께 나타난다면
디스크보다는 신장 질환을 먼저 의심해보셔야 해요:

• 통증이 허리 양 옆 (늑골 아래쪽)에 국한되어 있음
• 소변 색이 붉거나 거품이 많음
• 열, 오한, 식욕 저하, 부종 등 전신 증상이 동반됨
• 자세를 바꾸거나 누워도 통증이 계속됨

반면, 허리디스크나 근육통은
움직임, 자세, 시간에 따라 통증이 달라지는 특징이 있어요.

이러한 구분법을 알아두면
갑작스러운 증상 발생 시 더 빠르게 대처할 수 있습니다.

 

중년이라면 조기 체크가 더욱 중요합니다

신장 질환은 특별한 초기 증상이 없기 때문에,
정기적인 건강검진과 소변검사만으로도
위험 신호를 미리 포착할 수 있습니다.

또한 다음과 같은 생활 습관이 중요해요:

• 평소 수분 섭취를 충분히 하세요 (하루 1.5~2L)
• 짜게 먹는 식습관은 신장에 큰 부담을 줍니다
• 과도한 단백질 섭취, 무리한 다이어트도 피하세요
• 소변이 붉거나 냄새가 심하면 즉시 병원 방문

“단순 허리통증이겠지” 하고 넘기기엔
신장은 너무 중요한 장기입니다.

 

결론 – 허리통증이 계속된다면, ‘이 질환’도 꼭 체크하세요

허리 아픈 날, 그냥 파스만 붙이고 버티시나요?
혹시 통증이 등 쪽 옆구리로 이어지거나,
소변 이상까지 동반된다면 꼭 기억하세요.

신장 질환은 허리통증으로 위장된 채 다가올 수 있고,
조기 발견이 치료의 핵심입니다.

내 몸이 보내는 작은 신호, 더 이상 무시하지 마세요.
조금이라도 이상하다면 검사 한 번으로 안심할 수 있습니다.

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