목이 뻣뻣하면 뇌졸중 전조일 수도 있습니다

“목이 자꾸 뻣뻣해요…”
그냥 넘기지 마세요

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면
목이 뻣뻣해지는 건 누구나 겪는 일입니다.
하지만 그 증상이
아무리 풀어도 사라지지 않고
동시에 두통, 어지럼증, 시야 흐림까지 나타난다면?

그건 단순한 근육통이 아닌,
뇌졸중의 전조 증상일 수 있습니다.
오늘은 ‘목 뻣뻣함’이라는 익숙한 증상 속에 숨겨진
위험한 신호들을 알려드릴게요.

 

 

 

 

⚠ 목 뻣뻣함과 뇌졸중, 무슨 관계가 있을까요?

목이 뻣뻣한 증상은
단순한 자세 불량 외에도
‘척추동맥 순환 장애’에서 비롯될 수 있습니다.

📌 척추동맥은 목 뒤를 따라 올라가
뇌의 후두부와 소뇌에 혈류를 공급합니다.
이 동맥에 문제가 생기면
뇌에 혈액 공급이 줄어들며
뇌졸중 위험이 커질 수 있습니다.

이때 가장 먼저 나타나는 증상이 바로
목의 긴장감, 뻣뻣함, 어지럼증입니다.

 

❗ 이런 증상이 함께 있다면 즉시 의심하세요

다음과 같은 증상이
목 뻣뻣함과 함께 나타난다면
즉시 병원을 방문해야 합니다:

• 🔺 한쪽 팔다리에 힘이 빠짐
• 🔺 말이 어눌해지고 입이 돌아감
• 🔺 걷다가 중심을 잃고 비틀거림
• 🔺 눈앞이 갑자기 흐려지거나 복시

이런 증상은 단순한 피로나 스트레스가 아닙니다.
‘척추동맥 박리’나 ‘후순환 뇌졸중’의 초기 신호일 수 있습니다.

대한뇌졸중학회 보고서에 따르면,
후두부 두통과 목 뻣뻣함을 겪은 60%가
1주일 내 허혈성 뇌졸중으로 발전한 사례가 보고됐습니다.

 

 

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📌 뻣뻣함이 반복될 땐 이렇게 하세요

자주 목이 뻣뻣해지고, 두통이나 어지럼증까지 있다면
다음과 같은 조치를 반드시 취해보세요:

• ✔ 혈압, 당뇨, 콜레스테롤 수치 확인
• ✔ 뇌 MRI 또는 경동맥 초음파 검진
• ✔ 흡연, 음주, 고지방식 피하기
• ✔ 40대 이상은 연 1회 뇌혈관 정밀검사 추천

특히 고혈압이나 당뇨, 가족력이 있는 경우
단순 목 통증이라도 간과해서는 안 됩니다.

 

목의 이상감각은
뇌가 보내는 조용한 경고일 수 있어요

목이 굳고 아픈 증상.
한 번쯤 다 겪어봤던 흔한 문제일지 몰라도,
지속되거나 이상 반응이 함께 나타난다면
그건 당신 몸의 경고 신호일 수 있습니다.

오늘부터라도 자신의 몸을 조금 더 세심히 들여다보세요.
지금 그 뻣뻣함이,
단순한 피로가 아닐 수도 있습니다.

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